9月22日(月)、朝は3,931歩、夜は3,254歩、1日合計で12,302歩でした。

「なんでTシャツ、LINEなの？」という疑問に答えます。まずは、お腹の変化が分かるように、ぴちっとしたTシャツにしたかったのと、あと毎回お腹を見てもらうので可愛いキャラクターものが、いいんじゃないかという理由です。。

今回のスムージーは、小松菜、リンゴ、バナナ、みかん、キュウイ、甘酒、水でした。